Ushqime

Ja pse të gjithë duhet të pinë një lugë uthull molle para se të flenë: Ju shëron nga të gjitha

Do të ishte e kotë t’ju pyesnim në qoftë se e njihni uthullën e mollës pasi kemi folur aq shumë për të.

Uthull molle për të humbur peshë - Top Channel

E pasur me kalcium, magnez, potas, fluor, hekur, fosfor, vitamina A, B1, B2, B6, C dhe E,acid acetik, pektinë, beta-karoten etj, pa diskutim ky produkt është një depo vlerash ushqyese.

Por këto vlera shkojnë përtej shijes së mirë të ushqimit apo përdorimeve në fushën e kozmetikës dhe pastrimit të shtëpisë. Uthulla e mollës është një eleksir i vërtetë për shëndetin e njeriut. Studimet e ndryshme kanë provuar që konsumimi i një luge çaji me uthull mollë ndikon drejtpërdrejt në 5 gjendet e mëposthme shëndetësore.

Rekomandimi, një lugë uthull molle para gjumit për shëndet të mirë ...

1.Ndihmon të humbisni peshë: Siç dihet gjatë gjumit realizohet një proces shumë kompleks siç është filtrimi dhe eleminimi i toksinave nga trupi i njeriut. Uthulla e mollës jo vetëm që e përshpejton atë, por nxit metabolizmin të djegë sa më shumë kalori. Ajo ka fuqinë të shpërbëjë brumërat, kurse antioksidanti i saj kryesor, pektina, i jep trurit dhe trupit ndjesinë e ngopjes.

A ndihmon uthulla e mollës të humbisni peshë? - KOHA.net

2.Lehtëson dhimbjet e fytit: Uthulla e mollës ka veti anti-bakteriale dhe anti-inflamatore që dobësojnë fuqinë vepruese të baktereve në rast virozash ose kur keni inflamacion të laringitit.

3.Ul nivelin e lartë të sheqerit në gj ak: Uthulla e mollës nxit prodhimin e insulinës në g jak dhe shpërbën karbohidratet to ksike që qarkullojnë në organizëm dhe që çojnë në shfaqjen e diabetit.

Ja çfarë shëron uthulla e mollës – Lajmi.net

MË TË LEXUARAT

To Top