Shurupi Ku ndër Kollës dhe Sekrecioneve
Përbërësit e kësaj ku re janë karrotat dhe mjalti.
Karrotat janë perime tepër të shëndetshme për organizmin.
Ato janë të pasura me vitaminë A e cila for con sistemin imunitar dhe përmirëson shikimin.
Mjalti nga ana tjetër ka fuqi të jashtëzakonshme kundër ba ktereve.
Ai është efikas ku ndër kollës dhe së mundjeve të tjera të rrugëve të frymëmarrjes.
Përbërësit:
Gjysëm kilogramë karrota
3-4 lugë gjelle mjaltë
Përgatitja:
Pr ijini karrotat në copa të vogla dhe vendosini në një tenxhere.
Mbusheni atë me ujë dhe vendoseni në z jarr.
Lërini karrotat të zi ejnë deri sa të jenë plotësisht të buta.
Hiqini karrotat nga tenxherja dhe më pas sht ypini me një pirun.
Në ujin e karrotave shtoni mjaltin dhe më pas purenë e karrotave.
Për ziejini në një mikser deri sa të përfitoni një masë homogjene.
Shurupin ruajeni në frigorifer për deri në 3 ditë.
Eks pertët rekomandojnë konsumin e 3-4 lugëve gjelle në ditë.
Ata thonë se pas konsumit të shurupit do të vëreni një përmirësim të menjëhershëm.
