Mëlçia rolin kyç e ka pastrimin e krejt organizmit. Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme të trupit, pasi rregullon yndyrën, ekuilibrin e hor moneve, tretjen dhe qarkullimin.
Por edhe mund të pastrojë krejt organizmin e njeriut nga hel met të cilat janë përgjegjëse për sëm. undje të ndryshme. Alk. oli dhe ushqimi i shpejtë janë shkaktarët kryesor të dëmtimit të saj.
Pastrimi i mëlçisë në një mënyrë natyrale: Para së të hani mëngjes ose pini kafe, pini një lugë vaj ulliri me disa pika nga lëngu i limonit.
Pini çaj dhe lëng xhenxhefili më së paku njëherë në javë, por edhe çaji i mentës përmirëson funksionimin e mëlçisë.
Pesë arra në ditë ndihmojnë në elim. inimin e hel. meve nga organizmi, po ashtu konsumimi i hudhrës në të gjitha mënyrat e mundshme ndihmon në pastrimin e gja. kut dhe jua lehtëson punën mëlçisë e veshkave.
