Lajme

Uau/ Njihuni me gruan që ka bërë super ndryshimin: Tani jam kinge se kam rënë 100 kile





Kur peshonte gati 160 kilogramë, Stacy Blair vendosi të merrte përgjegjësinë e jetës së saj. Në moshën 28-vjeçare, gruaja e re vendosi që të ndryshojë stilin e saj të jetës.

5 tips from a woman who lost more than 200 pounds | GMA

Sot ajo ka arritur të humbasë gati 100 kilogramë. Një sukses që ajo i detyrohet vendosmërisë së saj të palëkundur, sekretet e të cilit ajo ndan në emisionin Good Morning America.

Ajo hante shëndetshëm duke shmangur brumrat si dhe dilte për ecje shumë shpesh.

Burimi: santeplusmag/ Përktheu dhe Përshtati: Gazeta Korrekte

The Keto Diet And Rock Climbing Led To My 220-Lb. Weight Loss'





MË TË LEXUARAT

To Top